A mudança do tempo realmente me pegou e acertou minha garganta em cheio! Estou sem voz há cinco dias! E ela não volta... qual o remédio? Ficar sem falar. Tem como? Para quem trabalha na área de comunicação, perder a voz é praticamente tirar a vassoura de quem trabalha varrendo as ruas, por exemplo.
Pior ainda é que não há praticamente nenhuma opção no mercado para aliviar a garganta dos diabéticos. As pastilhas de todas as marcas contém mel e açúcar em sua composição. Até hoje, conheci apenas uma única marca - Ciflogex Diet, no sabor menta-limão. Seria uma ótima novidade se o produto estivesse realmente disponível nas drogarias do país. Eu só encontrei, até agora, em apenas uma, na Avenida Paulista.
As balas de gengibre também seriam uma ótima opção de alívio às tosses e à dor, mas nenhuma é feita sem açúcar. Assim complica! A solução que encontrei foi investir nas tradicionais pastilhas Valda Diet, que ajudam muito no alívio da garganta, apesar de não ter nenhum efeito de tratamento. Outra ideia é fazer um bom chá em casa e adicionar gengibre e adoçante.
Quem estiver na rua, ande sempre com uma garrafinha de água, que ajuda a hidratar a garganta e limpá-la das secreções.
