Quem não tem vontade de comer um docinho após o almoço ou ainda no meio da tarde?
Há uma grande variedade de docinhos, embalados individualmente e que são mais que um quebra-galho das vontades de um diabético. São uma delícia e com certeza você nem vai perceber que são diet.

O meu preferido é o Pé de Moleque Diet da marca Sabor & Equilíbrio (Santa Helena). Ele é vendido em unidades de 15 gramas. Vem com amendoins inteiros e o sabor está no ponto: sem nenhum resíduo de adoçante. Infelizmente, não consegui postar a foto do produto pra vocês verem como é a embalagem, mas vejam no site da fabricante: http://www.santahelena.com/ (sem o br mesmo). Falando em amendoim, a Paçoquita Diet da marca também é muito boa!! Idêntica à tradicional Paçoquita (de embalagem amarela) e pode ser encontrada em embalagens individuais ou em caixinhas com 3 ou com 8 mini Paçoquitas Diet.

Uma forma diferente de saborear um doce de amendoim é a opção que a Levittá traz aos diabéticos: uma barrinha crocante de amendoim. É uma delícia e vale a pena experimentar também! Não conheço outros produtos dessa marca, mas vou pesquisar e posto aqui.




Outra marca que também fabrica o Pé de Moleque Diet é o Sabor da Roça. É bom também, mas o da Santa Helena é imbatível. A empresa produz também cocadinhas, que são tão boas quanto as da Flormel.

Ambas as marcas apresentam várias opções: cocadinha pura ou com abacaxi, ameixa, abóbora. Qual opção que você escolher, não vai se arrepender. Elas vem com aqueles pedacinhos mesmo de coco ralado  grosseiramente. Eu adoro! A Flormel também produz Pé de Moleque, mas eu não gostei muito. Os amendoins parecem triturados e o doce vira uma maçaroca melada. Prefira mesmo as cocadinhas, que não tem erro! Há também a paçoquinha da marca. É boa também, mas ainda fico com a Paçoquita, da Santa Helena.

Agora, a Hué que me perdoe, mas experimentei esses dias o Brigadeiro Diet (tabletinho individual) e, gente, o que é aquilo? Uma massinha doce, com consistência mega estranha e um sabor... horrível! Tudo bem, a iniciativa de tentar produzir um brigadeiro dietético é muito louvável. Mas, será que a empresa não tem algum diabético na equipe de desenvolvimento de produtos? Gente do céu. Preciso ainda experimentar os outros produtos da marca, que achei bem interessantes, como o leite condensado diet, a pessegada e outros docinhos, como goiabada, figada. Eu recomendo apenas as cocadinhas, que já experimentei e são boas também. Ainda não provei o doce de leite, nem a geléia. Farei outros posts analisando essas categorias.

Nossa, é tanta coisinha legal que tem hoje no mercado, que não dou conta de postar tudo. Preciso também postar sobre as barrinhas de cereais e de sementes, que estão disponíveis aos consumidores e são uma delícia! E lembre-se: se você também tiver dicas de docinhos dietéticos gostosos, não deixe de nos mandar um comentário!

Tenho recebido algumas mensagens de pessoas que estão enfrentando problemas na família. O motivo? O diagnóstico de diabetes em algum parente - filho, esposa, irmão, primo. A pergunta é unânime: "e agora? Meu filho está revoltado, diz que não quer seguir nenhum tratamento, não sei o que fazer".

Bom, pra todas as mães que estão lendo meu blog, eu digo uma coisa: a revolta, no primeiro instante, é absolutamente normal. O diabético, ainda mais aqueles viciados em doces, acabam se sentindo injustiçados pela vida. Claro, não é por menos, né? Toda a familia podendo comer doces e sobremesas e ele, não.

Aconselho a permitir esse momento de revolta do seu filho. Muitas vezes precisamos mesmo colocar toda a raiva pra fora, como se fosse um grito, pra aliviar a tensão. Espere essa revolta passar, mas, o importante de tudo isso é demonstrar o seu amor ao seu filho. Demonstrar apoio e falar que você enfrentará a situação junto com ele. Há famílias que cortam todo o açúcar da casa para que o diabético não sinta vontade de comer um doce. Olha, na minha opinião, não acho que isso resolva, pelo contrário. O diabético se sentirá mais ainda "diferente" do resto da família. E, por mais que você não compre mais doces para a sua casa, se ele estiver revoltado, certamente passará em alguma doceria na rua e se esbaldará.

Agora, a escolha de um médico é essencial nesse processo de aceitação da doença. Já conheci inúmeros endócrinos que me davam bronca quando minha diabetes estava descontrolada. Oras, já estamos tristes com o diagnóstico, não precisamos de pessoas que nos coloquem mais pra baixo ainda. Precisamos de médicos humanos, que entendam nossa condição, e nos ajudem a entender o nosso organismo, as taxas de glicemia, enquanto não temos o total autocontrole da doença e também das nossas vontades. Afinal, a adaptação inicial às restrições alimentares leva tempo.

E se for você quem irá procurar um médico para o seu filho, peça indicações de diabéticos que tenham a mesma idade que ele, para que você acerte na escolha do profissional que acompanhará o tratamento do seu filho. E não leve como regra que "coisas caras são boas". Isso não funciona com os médicos especialistas em diabetes. Já passei por inúmeros endócrinos carérrimos, mas que não resolveram nada. Impunham tratamentos de insulina que era uma loucura de desequilíbrio total. Por isso, um médico humano mesmo, que entenda de verdade os sentimentos dos diabéticos  é fundamental, não apenas para acabar com a revolta , mas para garantir um tratamento mais estável.

Outra dica é jamais falar: "você não pode comer isso ou aquilo". O diabético que já foi diagnosticado e orientado sabe muito bem a tabela alimentar que pode ingerir e a quantidade de carboidratos. Muitas vezes, pela oscilação da glicemia, o diabético tem falta de açúcar e deve comer um doce nesses momentos. Então nunca reprima um diabético, você não sabe o que pode estar se passando com ele. Uma vez eu tive uma chefe que sempre, sempre, dizia que eu não podia comer tal doce que eu estava comendo. O problema é que ela não sabia das constantes crises de hipoglicemia que eu tinha. Era muito irritante esse tipo de comentário e, por favor, se você faz isso com parentes ou amigos, corte já essa mania insuportável!! E, mesmo que o diabético esteja comendo alimentos com açúcar por puro descontrole, não o reprima de forma drástica. Ele se sentirá muito triste e, consequentemente, terá mais vontade de ingerir açúcar. O caminho é falar com jeito, perguntar se aquela quantidade de açúcar não demandará mais insulina.. ou se ele não se sentirá mal com o desequilíbrio da diabetes. (Os sintomas principais são cansaço excessivo, fraqueza, dificuldade na cicatrização, entre outros).

Agora, se você, diabético, está lendo este post e está se identificando com tudo isso: a tristeza, a revolta, se sentindo injustiçado pela vida, lembre-se sempre de uma coisa: nós temos duas opções. Uma é continuarmos tristes, deprimidos e, ainda, passando mal - as oscilações da glicemia podem nos levar constantemente ao hospital. A outra opção é aprendermos a conviver com nossas restrições e termos a certeza que os cuidados que temos com o nosso organismo só nos trará benefícios à nossa saúde lá pra frente. E não veja como injustiça o que aconteceu com você. Hoje, a diabetes pode ser causada por vírus e se seu organismo foi atingido por um, tente levar sua vida da melhor forma. Com alegria, com doçura, porque, afinal, você não é o único. Hoje, a população diabética vem crescendo muito e a chave é cada um dar o melhor de si para a sua própria saúde. Porque, caso contrário, quem sofrerá com as consequências não é só a gente. Mas as pessoas que nos amam, que sofrem conosco e torcem para sermos felizes.